Забыла пароль в инстаграмме как восстановить по номеру телефона
Перейти к содержимому

Забыла пароль в инстаграмме как восстановить по номеру телефона

  • автор:

Как восстановить аккаунт в Инстаграме, если забыли пароль, email или вас заблокировали

Илья – главный редактор сайта softdroid.net. Является автором нескольких сотен руководств и статей по настройке Android. Около 15 лет занимается ремонтом техники и решением технических проблем iOS и Android. Имел дело практически со всеми более-менее популярными марками мобильных смартфонов и планшетов Samsung, HTC, Xiaomi и др. Для тестирования используется iPhone 12 и Samsung Galaxy S21 с последней версией прошивки.

Несколько месяцев может уйти на раскрутку аккаунта в социальной сети Инстаграм: ваши лучшие фотографии, важные подписки и контакты, лайки, комментарии пользователей – всё это может потеряться, если вы случайно нажали «Выход» и забыли пароль от своего профиля.

В этой статье мы расскажем, как восстановить страницу в Инстаграме после блокировки, взлома, удаления аккаунта или потери пароля.

Руководство будет полезно, если вы используете мобильное приложение Instagram или заходите на сервис через браузер. Просто нажмите на ссылку в содержании, чтобы перейти к вашему случаю. Если же вы не нашли ответ на свой вопрос, оставьте комментарий внизу статьи, постараемся ответить.

Содержание:

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыт пароль

Для регистрации в разных социальных сетях хорошо иметь специальный электронный ящик, пароль от которого будет простым – чтобы вы его точно не забыли.

В любом случае, перед регистрацией в Инстаграме вы привязывали аккаунт к Facebook, после чего на электронный адрес было отправлено письмо. Воспользуйтесь этим же email’ом, чтобы восстановить доступ к аккаунту, сбросив пароль.

Получить новый пароль для входа в Инстаграм можно следующим образом:

1. Нажмите на ссылку «Забыли пароль?», находящуюся рядом с паролем.

2. Введите адрес электронного ящика или ваш ник. Расшифруйте капчу, чтобы сбросить пароль в Инстаграм.

  1. Зайдите в свой электронный почтовый ящик,
  2. Откройте письмо от службы поддержки Инстаграм,
  3. Перейдите по ссылке в письме,
  4. Введите новый пароль.

Итак, поздравляем: вы снова сможете зайти в Инстаграм и пользоваться старым аккаунтом – но уже с новым паролем. Чтобы не забыть его, сохраните подсказку в блокноте и на телефоне (только не пишите, что это пароль от Instagram!)

Не хотите читать текст? Смотрите видео!

Как восстановить Инстаграм на новом телефоне

Недавно поменяла телефон. На старом, соответственно, вышла со всех приложений Instagram. В новом телефоне не могу войти в аккаунт,так как пишет, что неправильный пароль. Как теперь восстановить пароль, чтобы войти в свой аккаунт? Он раньше был привязан к электронному адресу, но выводит что-то совсем другое.

1 способ

Если Инстаграм указывает на «подозрительную попытку входа», тогда решение с логином – простое.

Instagram проверяет на подозрительность каждое новое устройство, с которого пользователь пытается войти в аккаунт. Если вы уже вошли в систему на другом устройстве, то Instagram не позволит вам войти в систему с нового устройства.

При этом, на предыдущем устройстве, через которое вы вошли в профиль Instagram, появится подтверждающее сообщение с вопросом, были ли это вы. То есть, пользователь, пытающийся войти в Instagram аккаунт с нового устройства. Если вы нажмете на ссылку «Это был я» – сможете без проблем осуществлять вход с этого нового устройства.

Таким образом, для каждого нового устройства, с которого вы пытаетесь войти, Instagram будет требовать подтверждение в целях безопасности.

2 способ

  1. Установите приложение Instagram на новый телефон,
  2. Для входа, введите свой e-mail или номер телефона (тот, который вы использовали для регистрации на текущем телефоне).
  3. Проверьте почту: вы получите сообщение на ранее указанный email, с проверочным кодом.
  4. Используйте проверочный код для входа в систему с нового телефона.

Как восстановить второй аккаунт?

Когда я вхожу в свой второй аккаунт на Instagram, он просто входит в мой первый аккаунт. Как мне войти в мой второй аккаунт?

Ответ.

Убедитесь, что приложение Instagram обновлено. Если переключение между аккаунтами по-прежнему не происходит, удаление и повторная установка приложения Instagram решат эту проблему.

Можете добавить несколько аккаунтов Instagram, чтобы переключаться между ними без необходимости выходить и снова входить. При этом убедитесь, что используете последнюю версию мобильного приложения.

Если вход во второй аккаунт Instagram все еще не работает,

  1. Выйдите из приложения и попробуйте снова залогиниться. Если проблема не исчезнет, удалите приложение и скачайте его заново.
  2. Выйдите из первой учетной записи.

Восстановление аккаунта через Facebook

Если аккаунт в Инсте привязан к аккаунту в Фейсбуке – отличная новости: вы сможете просто зайти на свою страницу, используя Facebook-логин, ничего не подтверждая. Этот способ хорош тем, что работает, даже если у вас нет номера телефона (или утеряна сим-карта).

Восстановление аккаунта через номер телефона

Если при регистрации вы вводили номер телефона и – скорее всего – имеете к нему доступ до сих пор, попробуйте восстановить страницу с помощью смс.

Сделать это несложно, просто укажите имя пользователя и номер телефона через форму восстановления аккаунта. Пошаговая инструкция, как это сделать:

1) Нажмите на ссылку “Помощь со входом в систему”.

2) В окне “Найти аккаунт” введите номер телефона, на который был зарегистрирован Instagram-аккаунт. Нажмите “Далее”.

Код будет отправлен на телефон.

3) Полученный 6-значный код подтверждения (пришедший в смс-сообщении) введите в следующем окне приложения. Нажмите “Далее”.

Как восстановить Инстаграм без электронной почты

В случае если вы забыли адрес электронной почты, а ваш аккаунт не связан с профилем в Facebook, попробуйте изменить электронный адрес. Но для этого придется связаться со службой поддержки и сообщить об утрате электронного ящика. Предприняв эти действия, вы сможете восстановить доступ к своей странице.

Как восстановить Инстаграм, если вы случайно отключили аккаунт

Администрация сервиса Instagram вправе блокировать аккаунты, использующие чужие фото и видео материалы, защищенные авторским правом. Обычно блокировка дается в первый раз на неделю, второй раз — на месяц. В случае многократных блокировок, аккаунт деактивируется навсегда, без права восстановления.

Если вы зашли в свой Инстаграм и увидели, что он деактивирован по ошибке, обратитесь в службу поддержки с просьбой о восстановлении.

«Добрый день! Мой аккаунт в Инстаграм был случайно деактивирован, при этом я не нарушал нормы сообщества. Каким образом я могу восстановить доступ к нему? Спасибо.»

Постарайтесь воздержаться от обвинений, резкого тона и оскорблений, лаконично и вежливо объясните ситуацию и дождитесь решения.

Какие документы может запросить техподдержка Instagram перед восстановлением

Будьте готовы к тому, что служба поддержки запросит у вас документы, подтверждающие личность. Среди них:

  • Фото (в руках нужно будет держать паспорт или другой документ);
  • Модель мобильного устройства, с которого происходил вход в аккаунт Instagram;
  • Код, пришедший на телефон;
  • Адрес email, на который был зарегистрирован профиль в Instagram.

Для личных и бизнес-аккаунтов требования отличаются, в последнем случае также могут потребовать налоговую декларацию, свидетельство о регистрации ИП и т.п.

Сколько времени займет восстановление аккаунта через службу поддержки?

Если причиной блокировки является нарушение правил, процесс восстановления может занять до нескольких дней. Администрации Instagram потребуется время, чтобы разобраться с аккаунтом и принять меры.

Что касается восстановления доступа через Facebook, email или телефон — возобновление доступа происходит сразу же после действий пользователя.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли восстановить аккаунт после удаления?

В Инстаграме есть две функции: полностью удалить страницу и «Временно заблокировать».

Если вы сомневаетесь в том, понадобится ли еще когда-нибудь аккаунт, то лучшее решение – это временно заблокировать страницу. В таком случае вы всегда сможете ее восстановить.

Если вы полностью деактивировали страницу, то восстановить ее уже невозможно.

Купила телефон, установила приложение Инстаграм, вошла под своим логином, страница пустая: нет публикаций, фотографий, подписчиков. Как восстановить?

Возможно, был осуществлен сброс аккаунта либо сервис внес ограничения в ваш текущий профиль из-за нарушений (например, накрутка лайков). Советуем обратиться в службу поддержки Instagram через Справочный центр.

При восстановлении пароля приходит сообщения о подозрительной попытке входа, предлагают отправить код безопасности на номер телефона, которого уже нет.

Воспользуйтесь стандартным способом восстановления пароля (нажав на ссылку “Забыли пароль”? на странице авторизации в Instagram). В любом случае, при регистрации вы указывали не только номер телефона, но и email.

Я не помню пароль (эл. почта и фейсбук не были зарегистрированы), а на телефон не приходит СМС со ссылкой на сброс (у меня на этот номер 2 аккаунта).

Возможно, вы регистрировались на другой номер. Если аккаунт действительно важен, попробуйте вспомнить старые номера, при возможности, восстановить через мобильного оператора.

Второй вариант – обратиться в службу поддержки и подтвердить свою личность, выслав необходимые документы.

Потерял доступ к аккаунту Инстаграм. Номер, к которому был привязан аккаунт, нельзя восстановить. Почта утеряна. Каким способ можно восстановить доступ?

Исходите из того, что проще восстановить: в данном случае, почтовый ящик. Возможно, к нему можно получить доступ, воспользовавшись формой восстановления? Если нет, попробуйте способ с Facebook (если аккаунт был привязан к профилю).

Мой аккаунт в Instagram заблокировали по ошибке, я не нарушала никаких правил и не могу восстановить по телефону, так как к аккаунту привязан старый номер.

Согласно справочной информации, вам нужно зайти на Instagram через приложение (ввести имя пользователя и пароль), на экране появятся инструкции (форма, которую требуется заполнить).

Старый телефон сломался, в новом нет возможности открыть свой Инстаграм, выдает неправильную эл.почту и регистрирует новый аккаунт.

  1. Изучите список возможных проблем при входе.
  2. Проверьте правильность написания email-адреса.
  3. Попробуйте восстановить пароль через стандартную форму (“Забыли пароль?”).
  4. Если профиль связан с Facebook, войдите в Instagram через соответствующий профиль.

Facebook

Мы используем файлы cookie для персонализации и повышения качества контента и услуг, показа актуальной рекламы и обеспечения общей безопасности. Вы в любой момент можете проверить свои настройки использования файлов cookie. Подробнее об использовании файлов cookie и доступных вам инструментах управления см. в Политике в отношении файлов cookie.

Принимать все Управление настройками данных

Справочный центр

Конфиденциальность, безопасность и отчетность

Вход и пароль

Восстановление пароля аккаунта Instagram

Справка для мобильного браузера

Забытый пароль можно сбросить с помощью электронного адреса, номера телефона или аккаунта Facebook.

Нажмите Забыли пароль? на экране входа.

Введите имя пользователя, электронный адрес или номер телефона и выберите Вход через Facebook .

Нажмите Далее и следуйте инструкциям на экране.

На ваш электронный адрес или телефон будет отправлена ссылка для сброса пароля.

Подробнее о том, что можно сделать, если вы не знаете имя пользователя .

Если вам не удается сбросить пароль такими способами, откройте эту страницу в браузере на компьютере или мобильном устройстве, чтобы защитить свой аккаунт.

[Исправлено] Как восстановить или сбросить пароль Instagram

Когда ты забыть свой пароль в Инстаграм, это может быть пугающе. Не волнуйтесь! Сегодня подробное руководство предоставит вам пошаговые решения этой проблемы. Вы можете использовать профессиональный инструмент восстановления пароля, чтобы восстановить забытый пароль Instagram. Между тем, вы можете легко сбросить или изменить новый пароль для своего Instagram. Более того, вы даже можете войти в Instagram без пароля.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным пользователем, это руководство поможет вам. Следуйте инструкциям здесь, чтобы решить проблему с забыванием пароля. Теперь читайте и изучайте больше!

Забыл свой пароль в Инстаграм

  • Часть 1. Верните забытый пароль Instagram с помощью профессионального инструмента
  • Часть 2. Как изменить забытый пароль Instagram с помощью аутентификации безопасности
  • Часть 3. Как войти в свой Instagram без пароля
  • Часть 4. Часто задаваемые вопросы о том, как забыть пароль Instagram

Часть 1. Верните забытый пароль Instagram с помощью профессионального инструмента

Менеджер паролей imyPass это один из надежных инструментов для восстановления пароля. Этот инструмент может помочь вам восстановить все забытые пароли, хранящиеся на вашем устройстве iOS, например пароль Instagram. Если вы забудете свою учетную запись и пароль Instagram, он может быстро просканировать ваш использованный iPhone или iPad. Между тем, вы можете просматривать, управлять, делиться и экспортировать пароль по своему усмотрению. Кроме того, он поддерживает восстановление пароля WhatsApp, Facebook, Apple ID и т. д. Загрузите и попробуйте этот инструмент восстановления, если вы забудете свой пароль Instagram.

Шаг 1Загрузите менеджер паролей Instagram на свой компьютер. Шаг 2Подключите свой iPhone или iPad к настольному компьютеру с помощью USB-кабеля. Кран Доверять чтобы продолжить процесс на вашем устройстве при появлении соответствующего запроса. Подключить iPhoneШаг 3Запустите программу и нажмите Начинать продолжать. И процесс сканирования займет некоторое время. Начать сканирование iPhoneШаг 4После завершения вы увидите все пароли, хранящиеся на вашем устройстве iOS. Далее нажмите Интернет и приложение Пароль для просмотра или экспорта пароля Instagram. Просмотр паролей

Профессиональный инструмент для восстановления пароля поможет найти забытый пароль Instagram. И процесс работы очень прост. Если хотите, вы можете использовать его для восстановления и управлять паролями на iPhone и iPad.

Часть 2. Как изменить забытый пароль Instagram

Если вы забудете старый пароль Instagram, сброс нового и запоминающегося пароля будет хорошим выбором. Instagram поддерживает смену паролей различными способами. И процесс эксплуатации не сложный. Теперь прочитайте следующие шаги и сбросьте новый пароль!

Шаг 1Найдите страницу входа в Instagram. Выбрать Забыли пароль ? возможность продолжить. Забыли пароль в ИнстаграмШаг 2Введите связанный адрес электронной почты, телефон или имя пользователя. Нажмите Отправить ссылку для входа . Ссылка для входа в ИнстаграмШаг 3Запрос на сброс пароля Instagram будет отправлен на соответствующий адрес электронной почты или телефон. Затем прочтите экранные инструкции по установке надежного пароля Instagram. Сбросить забытый пароль в Instagram

После сброса вы снова сможете получить доступ к своей учетной записи Instagram. Будьте осторожны и запомните свой новый пароль Instagram прямо сейчас!

Часть 3. Как войти в свой Instagram без пароля

Если вы спешите войти в Instagram без пароля, попробуйте напрямую использовать свой Facebook. Instagram позволяет пользователям входить в систему через Facebook. Он очень удобен и прост в эксплуатации. Узнайте, как это сделать, здесь.

Войти в Instagram через Facebook

Шаг 1Откройте страницу входа в Instagram с помощью браузера. Шаг 2Выберите Войти с Facebook возможность продолжить. Шаг 3Вам будет предложено подтвердить свою личность. Следуйте инструкциям на экране, чтобы отправить код безопасности по электронной почте. После этого вы снова сможете просматривать Инстаграм.

Это эффективный способ войти в Instagram без восстановления или сброса пароля. Но вы не сможете завершить эту проверку безопасности, если забыть пароль фейсбука. Поэтому вам следует попробовать другие способы или инструменты восстановления.

Часть 4. Часто задаваемые вопросы о том, как забыть пароль Instagram

Как узнать свой пароль в Instagram?

Вы не можете напрямую увидеть свой текущий пароль Instagram. Однако вы можете сбросить его в приложении Instagram или посетить веб-сайт, если забыли его.

Сколько раз я могу изменить свой пароль в Instagram?

Instagram не имеет строгих ограничений на смену паролей. Однако частые изменения за короткое время могут временно заблокировать вас по соображениям безопасности. Если вы беспокоитесь о безопасности, включите двухфакторную аутентификацию.

Могу ли я восстановить свою учетную запись Instagram без адреса электронной почты или номера телефона?

Да. Восстановить учетную запись сложно, если вы забыли пароль Instagram и связанный с ним адрес электронной почты или номер телефона. Однако, если вы связали свою учетную запись Instagram с Facebook, вы можете использовать ее для восстановления пароля. Если нет, возможно, вам придется обратиться в службу поддержки Instagram или использовать сторонний инструмент восстановления.

Почему у меня не открывается Инстаграм?

Причин может быть несколько. Если ваш Instagram не открывается, проверьте подключение к Интернету, обновите приложение и убедитесь, что на устройстве достаточно места. Если проблема не устранена, рассмотрите возможность переустановки приложения.

Как я могу настроить двухфакторную аутентификацию для своей учетной записи Instagram?

Зайдите в свой профиль и нажмите на меню (три линии). Затем перейдите в Настройки и коснитесь Безопасность . Наконец, нажмите «Двухфакторная аутентификация», включите и установите ее.

В этой статье вы узнаете, как это исправить, если забыл пароль для инстаграмм. Вы можете попробовать сменить пароль или войти через Facebook. Кроме того, в случае неудачного сброса рекомендуется использовать профессиональный инструмент восстановления, например imyPass Password Manager. У вас есть вопросы о том, как забыть пароль Instagram? Оставьте свой комментарий здесь!

Забыл свой пароль Gmail

  • [Решено] Что делать, если я забыл свой пароль Gmail

Забыл свой пароль iCloud

  • [2024] Как это исправить, если я забыл свой пароль iCloud

Как изменить пароль на iPhone iPad

  • Конкретное руководство по изменению пароля на вашем iPhone или iPad
  • Разблокировать iOS
    1. Обойти пароль блокировки экрана iPhone
    2. Разблокировать устройство iOS без пароля
    3. Исправить экранное время, не работающее
    4. Исправить iPhone Face ID, который не работает
    5. Разблокировать забытый код доступа к экранному времени
    6. Исправить iPhone Touch ID, который не работает
  • Пароль Windows
    1. Обойти пароль администратора Windows
    2. iSumsoft Средство восстановления пароля Windows
    3. Обойти пароль Windows 10
    4. Разблокировать ноутбук HP
    5. Обойти пароль Windows 7
    6. Бесплатные инструменты для восстановления пароля Windows
    7. Сбросить пароль Microsoft
    8. Сбросить пароль Windows 8
  • Советы по Windows
    1. Удалить учетную запись администратора в Windows
    2. Сброс ноутбука Acer
    3. Получите права администратора в Windows 10
    4. Сброс настроек ноутбука ASUS
    5. Удалить пароль для входа в Windows 10
    6. Восстановление заводских настроек ноутбука Dell
  • Исправить Windows
    1. Разблокировать компьютер без пароля
    2. Исправить неработающий PIN-код Windows 10
    3. Удалить пароль Defaultuser0 в Windows
    4. Исправить Windows 10 без экрана входа в систему

Менеджер паролей iPhone

Легко управляйте паролем iPhone

Как восстановить аккаунт в Инстаграм: без номера телефона, если забыл пароль/почту/логин

Как восстановить аккаунт в Инстаграм: без номера телефона, если забыл пароль/почту/логин

Бывают случаи, когда не получается попасть свой Инстаграм профиль и его надо восстанавливать — вы потеряли или забыли пароль, вас взломали, нет старого телефона, вас заблокировали за нарушение, вы сами снесли свою страницу и хотите ее вернуть. В статье рассмотрим все описанные случаи и расскажем, как реанимировать свой Instagram профиль.

Реклама: Erid 2VtzqxMEZ7c

Реклама. Erid 2VtzquiXA8E

Читайте также: 10 лучших курсов по продвижению в Инстаграм

Как восстановить аккаунт если не помните пароль

В 90% случаев удается восстановить доступ к страничке, если забыт или утерян пароль. Есть несколько способов:

  1. Зайти через Фейсбучный аккаунт. Потребуется ввести свои данные от ФБ. Сработает только в том случае, если вы оба акка заранее связаны между собой, и вы помните данные ФБ. Если профили не связаны между собой или вы не помните логин/пароль от ФБ, то нужен другой метод.
    Как восстановить аккаунт если не помните пароль
  2. Через сброс пароля. Нажимаем на кнопку «Забыли пароль» или «Получить помощь со входом в систему» (если восстанавливаете через приложение).
    Сброс пароля в Инстаграм

Понадобится логин, мобильный номер или емейл, привязанный к аккаунту. Указали, нажимаем на кнопку «Получить ссылку для входа».

Нажимаем на кнопку «Получить ссылку для входа»

После указания почты или логина, соцсеть пришлет ссылку на восстановление. Если написать мобильный номер, то в sms придет код. После сброса старого пароля по ссылке или через код, нужно придумать новый. Вот так выглядит письмо от Инстаграм с ссылкой на сброс пароля, нужно нажать на синюю кнопку «Reset Password».

Что делать если забыл пароль от аккаунта в Инстаграм

В очень редких случаях письмо с ссылкой или смс с кодом приходит с задержкой, но в основном сразу. Если не пришли, нужно подождать или повторить действие. Если вы указали правильную почту, а ссылки нет, проверьте папку «спам». Бесполезно указывать произвольный емейл или номер телефона — если они не связаны с профилем, ничего не получится.

Как восстановить страницу в Instagram, если вас взломали

Если страница украдена, скорее всего нехорошие люди уже поменяли основные данные — мобильный и емейл, восстановиться стандартным способом не получится. Нужно писать в саппорт.

Если емейл уже изменен, на старую почту придет письмо. Если письма нет, то возможно, почту еще не успели поменять и можно еще успеть вернуть себе аккаунт, запросив письмо с кодом через кнопку «Забыли пароль?».

Если все безнадежно, и стандартный способ не помогает — обращаемся в саппорт по данной ссылке — это форма жалобы на нарушение авторских прав, нам нужна первая строчка «Мой аккаунт был взломан».

Как восстановить страницу в Instagram, если вас взломали

Или можно зайти в справочник Инсты, если нажать на кнопку «Помощь» на сайте соцсети и там найти инструкции.

Что делать если взломали аккаунт в Инстаграм

Находим «Устранение неполадок и помощь со входом».

Устранение неполадок и помощь со входом

Жмем «Я не могу выполнить вход».

Восстановление страницы в Инстаграм

Ниже находим «Мне кажется, что мой Instagram аккаунт взломали» и следуем инструкции.

Мне кажется, что мой Instagram аккаунт взломали

Если страницу не только взломали, но и деактивировали, можно отправить запрос через эту форму.

Что делать, если аккаунт в Инстаграм деактивировали

При взломе после обращения в техподдержку Инстаграм удаляет все данные, связанные с профилем. Но чтобы убедиться, что он действительно ваш, саппорт попросит подтверждение. Это может быть селфи с паспортом, название модели телефона, с которого вы выходили в соцсеть, фото с листком бумаги — на нем должны быть ваши Ф.И.О. и код, который вышлет саппорт. Если профиль коммерческий и переведен в статус бизнес-аккаунта, потребуется более серьезное подтверждение, например, устав организации, скан лицензии, свидетельство об открытии ИП. Если аккаунт коммерческий, но не переведен в статус бизнес-аккаунта или вы не зарегистрированы, как предприниматель, в запросе указывайте, что восстанавливаете личный аккаунт.

Саппорт может ответить через несколько дней или даже месяц. А может не ответить совсем. Все зависит от загруженности сотрудников и вашего аккаунта, например, были ли на нем нарушения. Можно подавать несколько запросов с периодичностью в несколько дней, так как их проверяют живые люди и, возможно, кто-то откликнется быстрее.

Как восстановить Инстаграм, если нет доступа к электронной почте или телефону

Допустим, у вас не получается зайти в почту или вы забыли, какой именно почтовый ящик привязан к аккаунту. Например, купили новый телефон или ноутбук, а данные не сохранили. А еще поменяли номер мобильного, но страница привязана к старому, доступа к которому у вас сейчас нет. Что делать в этом случае:

Если забыли почту — восстанавливаем через номер телефона. Инстаграм показывает последние 4 цифры номера, так что удобно вспомнить мобильный, если вдруг вы забыли и его.

Как восстановить Инстаграм, если нет доступа к электронной почте

Если нет доступа к телефону, но есть к почте — восстанавливаем через почту.

Если известно, к какой почте привязан Instagram акк, но невозможно туда войти — нужно попробовать вернуть к ней доступ. Это несложно, большинство почтовых систем просят указать резервный емейл или мобильный номер. Туда придет код восстановления почты.

Если нет доступа ни к телефону, ни к почте — восстанавливаем через логин. Жмем на кнопку «Забыли пароль?» на странице авторизации и указываем login. Восстановить можно через почту или ФБ аккаунт. Проще всего через емейл. На почту, связанную с профилем должна прийти ссылка. Если забыли, с каким почтовым ящиком связан Инстаграм профиль — проверьте все, какие у вас есть. Нет писем во входящих — проверяйте папку «Спам».

Важно: при восстановлении по логину Инстаграм показывает часть привязанной к нему почты — так можно ее быстро вспомнить.

Как восстановить Инстаграм без телефона

Если вы пользуетесь почтой на Gmail, то письма от Инстаграм могут попадать не во Входящие, а в раздел «Промоакции» или «Соцсети».

Восстановление Инстаграм-аккаунта через почту

Если вы не помните login — поищите в других соцсетях ссылку на свой профиль, спросите у друзей.

Если совсем невозможно узнать логин — обращайтесь в саппорт, сообщите, что страничка взломана. Как именно, мы уже писали в предыдущем разделе.

Если вы не помните ничего и не хотите морочиться с техподдержкой — проще завести новый аккаунт.

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если заблокировали

Мы уже писали почему могут заблокировать Instagram аккаунт. Как восстановиться после бана? Зависит от типа блокировки — временный запрет на действия или деактивация аккаунта. Обычно Инстаграм уведомляет о блокировках. Временный бан дается за незначительные нарушения и наказывается не очень строго, например, это может быть запрет подписываться на другие аккаунты. Такие блокировки держатся от нескольких часов до нескольких дней. Ничего делать специально не нужно — просто дождитесь снятия бана.

Если это полная блокировка с деактивацией аккаунта, то тут уже ничем не помочь. Есть форма обжалования, если вы считаете, что вас заблокировали по ошибке, но проще завести новый аккаунт.

Как восстановить страничку, если вы сами удалились из Instagram

Иногда люди в сердцах удаляются из соцсети, а потом думают, как же вернуть свой аккаунт. Если страница удалена полностью, то никак и никакие письма в техподдержку не помогут, ведь вы добровольно избавились от страницы. Поэтому, когда возникают мысли об удалении, лучше на время заморозить аккаунт с возможностью восстановления.

Как это делается — заходим на свою страницу на сайте Инсты (в мобильном приложении не получится), нажимаем «Редактировать профиль». Прокручиваем вниз и нажимаем на «Временно отключить мой аккаунт».

Как восстановить удалённый аккаунт Инстаграм

Чтобы потом заново активировать страничку, не нужны специальные действия — просто зайдите в приложение под своим логином и паролем, и аккаунт автоматически разморозится.

Заключение

В большинстве случаев, кроме жесткого бана или самостоятельного удаления страницы можно вернуть свой Instagram профиль. Чтобы избежать описанные выше проблемы, рекомендуем обезопасить аккаунт. Придерживайтесь простых рекомендаций:

  1. Сохраните все данные от аккаунта на отдельный носитель, чтобы найти их, если забудете.
  2. Привяжите аккаунт к мобильному номеру и Фейсбук профилю.
  3. Включите двухфакторную аутентификацию в настройках Инстаграм.
  4. Если у вас бизнес-аккаунт, опубликуйте 1-2 личных фото — это ускорит восстановление аккаунта техподдержкой, если его взломают.
  5. Не нарушайте лимиты и правила соцсети.
  6. Сохраните уже созданный контент на компьютер, чтобы выложить его заново, если мошенники удалят публикации или придется заводить новый профиль.
  7. Не заходите в соцсеть с чужих устройств.

Полезные ссылки:

  • Как сделать бизнес-страницу в Facebook
  • 10 сервисов рассылки сообщений в Директ Инстаграм
  • Нужно ли подключать аккаунт автора в Инстаграм

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *